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7月 カンスラ オフトレーニング

PRACTICE
2024.07.20 09:00

テーマは内足を引き込める体幹づくり?!

股関節をうまく働かせる姿勢を作るtraining☆

終わった後は笑顔も出ないぐらいでした~(笑)

  • PRACTICE(5)

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カンスラスキーレーシングクラブ【カンスラ】

カンスラスキーレーシングクラブ【カンスラ】 - 「いいね!」47件 · 28人が話題にしています - 社会人中心のクラブですが、小学生から70才代まで幅広い年齢層が集まっている競技スキーのクラブです。

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